Mai 2027 · Termin in Abstimmung
Yoga & Longevity Retreat
Vier Tage für ein langes und gesundes Leben. Im Mai 2027 nehmen wir uns Zeit für Yoga, Ruhe und neue Energie. Ort: Ostösterreich – wird noch bekanntgegeben.
Mai 2027 · Terminabfrage
Wann hast du Zeit für dich?
Drei Termine stehen zur Auswahl – welcher passt für dich? Mehrere Termine sind möglich. Deine Rückmeldung ist unverbindlich und noch keine Buchung.
Deine Einladung
Vier Tage nur für dich
Stell dir vor, du schenkst dir vier Tage – nichts zu erledigen, nichts zu müssen, außer bei dir selbst anzukommen. Du atmest ein, atmest aus, und spürst, wie der Alltag langsam von dir abfällt.
Genau dafür lade ich dich ein.
Für Mai 2027 plane ich einen neuen Anlauf. Damit möglichst viele dabei sein können, stimmen wir den Termin diesmal gemeinsam ab. Stattfinden wird das Retreat in Ostösterreich – wird noch bekanntgegeben.
Yoga & Longevity
Worum es geht
Longevity heißt: nicht einfach älter werden, sondern lange lebendig, beweglich und voller Energie – kurz: gesund – bleiben.
In diesen vier Tagen verbinden wir sanftes und kräftigendes Yoga, bewusste Atemarbeit, Meditation und gesunde Ernährung zu einem spürbaren Gefühl von Vitalität.
Etwas, das du mit nach Hause nehmen kannst – und das weiterwirken darf.
Programm
Was dich erwartet
Das bisherige Programm bleibt soweit möglich erhalten; die endgültigen Details folgen mit Termin und Ort.
6 Yoga-Einheiten
Vom energetisierenden Morgen-Flow bis zum tief entspannenden Yin Yoga am Abend – für Körper und Nervensystem.
Meditation & Pranayama
Konzentrations- und Atemübungen, die dich erden, deinen Geist zur Ruhe bringen und zurück zu dir führen.
Longevity-Impulse
Wie du Beweglichkeit, Energie und innere Balance langfristig erhältst – im Retreat und danach im Alltag.
DIY Naturkosmetik
Ein kreativer Workshop, in dem du deine eigene Naturkosmetik aus reinen Zutaten selbst herstellst und mit nach Hause nimmst.
Lagerfeuer-Abend
Ein gemeinsamer Abend am Lagerfeuer zum Innehalten und Austauschen. Falls der gewählte Termin auf einen Vollmond fällt, greifen wir auch dessen besondere Stimmung auf.
Kleine Gruppe
Überschaubar und verbindend – mit Zeit für dich, gute Gespräche und Spaziergänge in der Natur ringsum.
Eigenes Zimmer
Damit du dich wirklich zurückziehen kannst – dein persönlicher Rückzugsort zum Auftanken und Sein.
Nährende Küche
Vegetarisch & biologisch – Frühstück, Snacks & Abendessen aus achtsam gewählten, regionalen Zutaten.
Das Retreat ist für alle Level geeignet – ob du gerade erst mit Yoga beginnst oder schon länger übst. Ich hole dich dort ab, wo du stehst.
Dein Rückzugsort – geplant
Geplant ist ein eigenes Zimmer zum Rückzug und Auftanken, auf Wunsch ein gemeinsames Doppelzimmer zu zweit. Das Foto zeigt ein Beispielzimmer.
Auf einen Blick
Das Wichtigste
Ort
Ostösterreich – wird noch bekanntgegeben
Termin
Mai 2027 – drei Termine zur Auswahl; noch nicht fixiert
Unterkunft
Geplant: 3 Nächte im eigenen Zimmer inkl. Frühstück, Snacks & Abendessen
Yoga & Longevity
6 Yoga-Einheiten, Meditation, Pranayama & Longevity-Impulse
Vorläufige Preisbasis: Ich möchte die bisherigen Preise soweit möglich beibehalten. Verbindliche Preise und Leistungen folgen, sobald Ort und Termin feststehen.
Early Bird
549 €
neue Buchungsfrist folgt
Regulär
599 €
pro Person im eigenen Zimmer
Zu zweit
–50 €
pro Person im gemeinsamen Doppelzimmer
Nicht enthalten: An- & Abreise.
Bitte bring deine eigene Yogamatte & -gurt mit – falls nicht vorhanden, sag mir Bescheid.
Besondere Essgewohnheiten oder Unverträglichkeiten? Sag mir bitte ebenfalls bei der Buchung Bescheid.
Das Retreat findet ab 6 Teilnehmer:innen statt. Sollte es nicht zustande kommen, bekommst du dein Geld selbstverständlich vollständig zurück.
Gemeinsam planen
Bist du im Mai dabei?
Sag mir, welche Termine für dich passen. Sobald Termin und Ort feststehen, folgen die verbindlichen Details, die Early-Bird-Frist und die Stornobedingungen. Bis dahin ist deine Rückmeldung unverbindlich.
Ich freue mich von Herzen darauf, diese Zeit mit dir zu verbringen.
Alles Liebe
Marie
FAQ
Häufig gestellte Fragen
Bildnachweis
Portrait & Yogagruppe: © Iris Milisits
Location: © Auszeitplatz